Être enceinte après une perte

Une grossesse après une perte est une expérience différente qui porte le même nom. Vous savez déjà ce à quoi la plupart des personnes enceintes n'ont pas à penser, et vous ne pouvez pas le désapprendre.

L'espoir et la peur en même temps

Beaucoup décrivent le fait de tenir les deux à la fois, et de culpabiliser pour chacun. Profiter d'une bonne semaine ne provoque rien, et s'inquiéter n'empêche rien. Les deux sont simplement ce que fait un système nerveux qui a déjà été blessé.

Les étapes peuvent être le plus dur

La semaine que vous aviez atteinte la dernière fois. L'échographie qui a apporté la nouvelle. Des dates que votre corps se rappelle avant votre tête. Il peut aider de les nommer à l'avance plutôt que de les subir — et de dire à une personne de quelles dates il s'agit.

Vous n'avez pas à jouer l'optimisme

Vous pouvez refuser les photos de ventre. Vous pouvez ne rien acheter encore. Vous pouvez demander qu'on ne vous félicite pas. Ce n'est pas de la superstition, c'est votre rythme.

Dites-le à votre équipe de soin

Si elle le sait, elle propose souvent des échographies ou des points de réassurance plus fréquents. Demandez précisément ce qui est possible : c'est souvent plus que ce qui est proposé par défaut.

Dans cette application

Le mode sensible au deuil désactive les célébrations d'étapes et les images centrées sur le bébé, et bascule le contenu vers un registre plus doux. Vous pouvez l'activer et le désactiver quand vous voulez, depuis les réglages du parcours. Rien de ce que vous avez noté n'est supprimé.

Un soutien qui comprend

Les groupes « grossesse après une perte » existent parce que les espaces de grossesse génériques peuvent faire mal. Si votre clinique n'en connaît pas, une psychothérapeute périnatale ou un service de deuil en connaîtra généralement un.